Ein Buch voll authentischer Erfahrungen
Einerseits ist dieses Buch für Menschen,
die den Ruf verspüren, selbst Schwitzrituale zu leiten.
Für sie soll es ein Handbuch für diese
verantwortungsvolle, wunderschöne Arbeit sein.
Andererseits ist dieses Buch auch für Menschen,
die sich über die Zeremonie der Schwitzhütte informieren
möchten. Diesen Menschen, gibt dieses Buch,
einen ersten Eindruck von diesem Ritual.
Letztlich ist dieses Buch ein Leitfaden für all jene die sich für einen archaischen
Weg zurück zu den eigenen Wurzeln entschlossen haben.
Eine Quelle der Inspiration
Esther Kaufitsch
Antara Reimann INHALT
Vorwort von Heidi Gschwandler
Persönliche Erzählung
Einführung
GEFAHREN UND VORSICHTSMASSNAHMEN
Feuergefahr
Die richtigen Steine
Gesundheit der Teilnehmer
Luftzufuhr in der Schwitzhütte
Die Hitze in der Schwitzhütte
Räucherungen
Drogen/Alkohol
Verhalten in der Schwitzhütte
Absicht der Schwitzhütte
SCHWITZRITUALE WELTWEIT
Das Steinschwitzbad
Die Badestuben
Europäische Erdschwitzhäuser
Schwitzrituale der Skythen
Römische Schwitzbäder
Die russische Banja
Südamerikanische Temascal
Südamerikanische Temascal
Die Finnische Sauna
GESCHICHTEN UND LEGENDEN ZUR SCHWITZHÜTTE
Erzählung unseres Lakota Freundes
Erzählung unseres Crow Freundes
Die Mondhütte der Frauen
Symbolik der Schwitzhhütte
VORBEREITUNG UND LOGISTIK EINER SCHWITZHÜTTE
Die Auswahl des Platzes
Die Vorbereitung des Platzes
Aufbau einer Schwitzhütte
Die Feuerhüter
Ethische Voraussetzungen des Leiters
Vorbereitung des Leiters auf das Schwitzhüttenritual
Vorbereitung der Teilnehmer
DAS RITUAL
Das Ritual der Neugeburt
Die Reinigungshütte
Die Ahnenschwitzhütte
Die Frauenschwitzhütte
Die Männerschwitzhütte von Marcel Dengel
Die Kinderschwitzhütte
Die Elementeschwitzhütte
Die Medizinhütte
SPEZIELLE SCHWITZHÜTTEN
Die Drachenhütte von Antara Reimann
Schwitzhütten zu den Jahreskreisfesten von Jeanne Ruland
Erfahrungsberichte
Lieder für die Schwitzhütte
Nachwort
Danksagung
Über die Autorin und ihren Mann
Über die Co-Autoren
Quellennachweis
|
